
ויסות ושליטה עצמית · 3 דק׳
חלון ג'והארי
חלון ג׳והארי מוצג ככלי פשוט למיפוי מה שידוע לנו ולאחרים על עצמנו. הוא פותח שיחה על חשיפה, משוב, אזורים עיוורים ותכונות שמתגלות לאורך מסע החיים.
ארכיון
4 טורים

ויסות ושליטה עצמית · 3 דק׳
חלון ג׳והארי מוצג ככלי פשוט למיפוי מה שידוע לנו ולאחרים על עצמנו. הוא פותח שיחה על חשיפה, משוב, אזורים עיוורים ותכונות שמתגלות לאורך מסע החיים.

ויסות ושליטה עצמית · 3 דק׳
כוח הרצון מתואר כשריר והמטלות כמשקולות. הטור הופך קנאה לאות כיוון, ומדגיש שהתקדמות דורשת תרגול, פירוק עומס והתמדה ולא המתנה למוטיבציה או לתוצאה מושלמת.

ויסות ושליטה עצמית · 3 דק׳
תובנה לבדה אינה יוצרת שינוי. הטור מציע להעביר את המשקל מדיבור על הבעיה לפעולה קטנה שאפשר לבצע מיד, וכך לבנות בהדרגה מסוגלות, תנופה ומסלול חדש.
ויסות ושליטה עצמית · 3 דק׳
הטור מתאר אנשים שמבקשים שינוי כל עוד האשמה כואבת, אך נסוגים כשהכאב נרגע. שינוי אמיתי דורש להפסיק לפצות ולברוח, לפגוש את הפחד ולהתחיל בפעולה עקבית.
לשיחה על מה שקראת
אם זיהית את עצמך בטור, נשארת עם שאלה, או שאתה חושב שאני טועה, אפשר לכתוב לי בווטסאפ. גם מחלוקת מתקבלת בברכה, כשהיא נאמרת בכבוד.
זה המספר האישי שלי, ואני קורא את ההודעות בעצמי. לא תמיד אצליח להשיב לכל הודעה.
לכתוב לי בווטסאפלפנייה בנושא ליווי מקצועי, אפשר לעבור לעמוד „עבודה אישית”.